„Biohacking“- Wohlfühlen durch Selbstoptimierung

biohacking

Unter „Biohacking“ wird das Optimieren des eigenen Körpers bezüglich des mentalen oder körperlichen Wohlbefindens verstanden. Durch Wissenschaft, Technologie und Systemdenken soll der Körper als Ganzes optimiert werden.

Mithilfe verschiedener technischer Gadgets wird seit Jahren vermehrt im privaten und gesundheitlichen Bereich nachgeholfen, um das Wohlbefinden zu steigern. Mittlerweile haben sich vielseitige Gadgets etabliert, die zur Selbstoptimierung und Wohlbefindenssteigerung verhelfen können- unter anderem sind z.B. in vielen Smartphones seit einigen Jahren Schrittzähler integriert. Außerdem gibt es Märkte für Tracking-Uhren, die direkt Kalorien-Verbrauch und Effektivität sportlicher Aktivitäten analysieren. Waagen zeigen nun oft nicht mehr nur noch das Gewicht an, sondern können ebenso Auskunft über den Körperfettanteil und die Muskelmasse geben. Die Gesellschaft scheint zu einer zunehmenden Kontrolle des menschlichen Körpers zu tendieren. Diese Tendenz kann jedoch ein unangenehmes Druckgefühl auslösen, denn die ständigen Kontrollen lassen auch viele Vergleiche in der Gesellschaft zu. Mittlerweile sind auch Gadgets, die nicht zu einer Aktivitätskontrolle oder zur/m Gewichtsverlust/zunahme gedacht sind auf dem Markt angekommen. Dazu zählen beispielsweise der EarCooler von Andelie, zwei Ohrclips die per Hand gesteuert werden. Die Körpertemperatur wird als Wohlfühlfaktor immer noch häufig unterschätzt, dabei hat sie einen großen Einfluss auf uns Menschen. Mit Wärme- und Kälteimpulsen können Personen ihr Wohlbefinden selbst beeinflussen- ganz ohne negative Kontrollgedanken oder schlechtes Gewissen. Durch ein diskretes Design können die Earcooler in den unterschiedlichsten Situationen, wie bei Extremtemperaturen, Hitzewallungen oder Angstsituationen verwendet werden und zum Abkühlen oder Aufwärmen verhelfen.

Somit liegt dein Temperaturempfinden mithilfe von Andelie auch wortwörtlich in deiner Hand!

„Biohacking“- Wohlfühlen durch Selbstoptimierung

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